등산 준비물

1. 꼭 필요한 것

2. 있으면 좋은 것

• 아이젠 · 스틱 — 눈길·빙판 산행이면 반드시 챙김^[5]
• 장갑 — 겨울 산행 방한용품^[5]
• 긴 옷 · 목 긴 양말 · 모자 · 기피제 — 가을 풀숲의 털진드기 대비^[7]
• 돗자리 — 풀밭에 앉거나 누울 때^[7]
• 안전디딤돌 앱 — 대피소·응급조치 요령·위험지역 정보^[1]

3. 필요 없는 것 · 주의

• 야간 산행 — 위험하고 야생동물 서식에도 영향^[4]
• 음주 산행 — 소방청이 금지 수칙으로 안내^[3]
• 비법정 탐방로 · 샛길 — 정규 탐방로만 이용. 길을 잃으면 샛길로 빠지지 말고 왔던 길로^[1][5]
• 야생식물 · 버섯 먹기 — 먹지 않음^[4]
• 지정 장소 밖 계곡 · 폭포 물놀이 — 들어가지 않음^[4]
• 통제 구역 진입 — 출입 통제·위험 구간은 들어가지 않음^[1]

4. 언제 · 어떻게

1. 출발 전: 날씨, 소요 시간, 대피소 위치, 거리·경사·노면 확인^[1][2]
2. 국립공원은 국립공원공단 누리집에서 탐방로 통제 현황 확인^[1][5]
3. 아침 일찍 출발. 하산 기준은 자료마다 다름 — 행정안전부 안내는 해 지기 최소 1~2시간 전^[1], 소방서 수칙은 일몰 전^[6]. 여유 있는 쪽으로
4. 산행 전 준비운동으로 주요 근육을 풉니다^[2]
5. 낙엽이 쌓이거나 바위가 젖은 곳은 보폭을 줄여 천천히^[2]
6. 표지판의 국가지점번호를 미리 봐 둡니다. 번호판이 없으면 주소정보누리집 국가지점번호 메뉴에서 확인^[1][5]
7. 가능하면 일행과 함께. 무리가 오면 바로 하산^[1]

5. 다이소로 되는 것

다이소몰에서 확인 필요 — 돗자리·장갑·우의 등 소모품 위주로 봅니다. 등산화와 아이젠은 안전 장비이므로 산행 조건에 맞는지 먼저 따집니다.

6. 근거

1. 대한민국 정책브리핑 「가을 단풍철 산행 안전수칙…‘사고 예방 우선’」 (2025.11.27, 행정안전부 안내)
2. 기후에너지환경부 「체력에 맞는 탐방로 선택이 우선… 국립공원 가을 안전산행 종합 안내」 (2026.10.16)
3. 경향신문 「‘단풍 절정’ 10월에 산악사고 최다···원인 1위는 ‘실종·추락’」 (2026.10.12, 소방청 통계 2023~2025)
4. 국민건강보험공단 건강iN 「모두의 건강」 안전산행 수칙 (5월호, 발행 연도 미표기)
5. 뉴스서울 「환경부, 국립공원 새해맞이 산행 시 안전수칙 준수해야」 (2025.1.7, 국립공원공단 자료)
6. 경북매일 「의성소방서, 가을철 산악사고 대비 구조훈련 실시」 (2026.10.28)
7. 질병관리청 「쯔쯔가무시증 유행시기 다가온다, 전국 털진드기 감시 시작」 (2026.8.26)